आधुनिक समाज में, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर तेज़ी से ध्यान दिया जा रहा है, और अधिक से अधिक लोग तकनीक की मदद ले रहे हैं। डार्टमाउथ कॉलेज के शोधकर्ताओं ने हाल ही में AI मानसिक स्वास्थ्य चैटबॉट थेराबॉट पर एक परीक्षण किया है, जिसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य में इसके प्रभावशीलता का मूल्यांकन करना है। इस अध्ययन में 106 प्रतिभागी शामिल थे, जिनका गंभीर अवसाद, व्यापक चिंता विकार और खाने के विकार का निदान किया गया था, और परीक्षण चार सप्ताह तक चला।
चित्र स्रोत टिप्पणी: यह चित्र AI द्वारा बनाया गया है, और चित्र लाइसेंसिंग सेवा प्रदाता Midjourney द्वारा प्रदान किया गया है।
थेराबॉट अन्य चैटबॉट जैसे ChatGPT से अलग है, यह उपयोगकर्ताओं के साथ सक्रिय रूप से बातचीत करता है, भावनाओं और भावनाओं से संबंधित प्रश्न पूछता है, और उपयोगकर्ताओं को जवाब देने और गहन बातचीत करने के लिए प्रोत्साहित करता है। शोध में पाया गया कि परीक्षण के अंत में, प्रतिभागियों में लक्षणों में काफी राहत मिली। विशेष रूप से, अवसाद ग्रस्त रोगियों ने औसतन 51% लक्षणों में कमी की सूचना दी, और उनके मनोदशा और समग्र कल्याण में उल्लेखनीय सुधार हुआ; जबकि व्यापक चिंता विकार वाले रोगियों में औसतन 31% लक्षणों में कमी आई, कई लोग मध्यम चिंता से हल्की चिंता में या निदान सीमा से भी नीचे आ गए। खाने के विकार वाले रोगियों के लिए, शरीर की छवि में औसतन 19% सुधार हुआ। शोध से पता चलता है कि थेराबॉट द्वारा प्रदान किया गया समर्थन पारंपरिक उपचार के समान है, खासकर जब उपचार संसाधनों की कमी हो।
शोध दल के सदस्यों ने कहा कि जबकि आमने-सामने उपचार को बदला नहीं जा सकता है, AI चैटबॉट एक महत्वपूर्ण पूरक के रूप में काम कर सकता है, खासकर जब बहुत से लोग समय पर पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य सहायता नहीं प्राप्त कर पाते हैं। वर्तमान में, संयुक्त राज्य अमेरिका में, लगभग 1600 नैदानिक रोगियों को समर्थन की आवश्यकता होती है, जबकि केवल एक चिकित्सक उपलब्ध है, मांग आपूर्ति से कहीं अधिक है।
थेराबॉट का डिज़ाइन मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों के पेशेवर परामर्श से किया गया है, जिसका उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को लक्षित मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करना है। अध्ययन में सुरक्षा तंत्र भी स्थापित किए गए हैं ताकि आत्म-हानि के जोखिम वाले उपयोगकर्ताओं की पहचान की जा सके और आपातकालीन देखभाल के लिंक प्रदान किए जा सकें। प्रतिभागियों ने परीक्षण के दौरान थेराबॉट के साथ लगभग छह घंटे बातचीत की, जो चिकित्सक के साथ आठ सत्रों के बराबर है।
थेराबॉट का उपयोग करते समय उपयोगकर्ताओं ने धीरे-धीरे विश्वास और भावनात्मक संबंध स्थापित किया, कई लोगों ने कहा कि वे इस गैर-निर्णयात्मक चैटबॉट के साथ अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए अधिक इच्छुक हैं। हालांकि यह शोध परिणाम उत्साहजनक हैं, शोधकर्ताओं ने इस बात पर भी जोर दिया कि AI तकनीक पर बहुत अधिक निर्भर नहीं होना चाहिए, और मानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र में इसके उपयोग के जोखिमों के बारे में सावधानी बरतनी चाहिए।
शोध परिणाम "न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ़ मेडिसिन" में प्रकाशित हुए हैं, जो भविष्य में मानसिक स्वास्थ्य सहायता में AI के अनुप्रयोग के लिए नए विचार प्रदान करते हैं।
मुख्य बिंदु:
🧠 शोध से पता चलता है कि AI चैटबॉट थेराबॉट अवसाद और चिंता वाले रोगियों के लिए उल्लेखनीय रूप से प्रभावी है, लक्षणों में 51% और 31% की कमी आई है।
🤖 थेराबॉट सक्रिय बातचीत और भावनात्मक समर्थन के माध्यम से उपयोगकर्ताओं में विश्वास बनाने में मदद करता है, कई उपयोगकर्ता अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए अधिक इच्छुक हैं।
⚠️ हालांकि परिणाम उत्साहजनक हैं, शोधकर्ता AI तकनीक पर अत्यधिक निर्भर न होने की सलाह देते हैं, और संभावित जोखिमों से सावधान रहना चाहिए।
