Shred est une application proposant des entraînements physiques numériques personnalisés, conçue pour aider les utilisateurs à créer des programmes d'entraînement adaptés à leurs objectifs individuels. Grâce à l'intelligence artificielle, elle fournit des conseils personnalisés, incluant des programmes d'entraînement, des cours vidéo et une motivation provenant d'une communauté mondiale. Shred s'intègre également à Apple Healthkit pour suivre les pas, le poids et l'hydratation des utilisateurs afin d'optimiser leurs résultats.