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Neurture
通过了解大脑运作制定改变计划的APP
普通产品
教育
自我提升
心理健康
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Neurture是一个旨在帮助用户了解大脑如何运作,并通过基于研究的治疗方法来制定有效的改变计划的应用程序。它通过数字化手写日记条目、获取后续期刊提示建议、由人工智能支持的情景冥想和期刊推荐等功能,帮助用户打破习惯或解决成瘾行为,实现重要的其他目标。Neurture强调隐私和信任,不收集用户数据,不投放广告,不训练模型,旨在为用户提供一个安全、无负担的自我提升环境。
网站截图
产品特色
需求人群
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轻松数字化手写日记条目
获取后续期刊提示建议
由人工智能支持的情景冥想和期刊推荐
滑动确认信息即可改变想法
没有广告,没有数据收集,没有模型训练
适合任何希望解决不想要的、强迫性或成瘾行为的个体
适合那些日常功能未受到行为严重影响的个体
可作为更广泛护理计划的补充辅助
可以作为自我护理常规的一部分,帮助用户更好地理解和修改行为
用户通过Neurture减少社交媒体使用时间
利用Neurture的冥想功能改善睡眠质量
通过Neurture的日记功能记录并分析个人消费习惯
步骤一:下载并安装Neurture应用程序
步骤二:创建账户并登录
步骤三:根据个人需求设置目标和计划
步骤四:利用Neurture的冥想和日记功能进行自我反思和行为跟踪
步骤五:定期检查进度并根据反馈调整计划
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