Align是一款心理健康应用，旨在通过生活方式选择帮助现代人建立和保持良好的心理健康。它提供个性化的指导和简化的生物视觉，帮助用户了解他们的生活方式选择如何影响他们的心理健康，提供个性化的蓝图，包含步骤、建议和背景知识，帮助用户开始建立更好的心理健康。应用还提供每日追踪功能，帮助用户改变生活方式并建立健康的心理状态。